Friedensimpuls – Zum Start oder Ende deines Tages

Kleiner Impuls zum Thema Frieden.

 - Vers/"Gebet" zum Frieden

 - für alle, die runterfahren, zuhören und einfach sein möchten, auch  als Abschluss der Mittagspause, oder deines Tages geeignet


Achtsamkeit kann als klares und nicht-wertendes Gewahrsein dessen bezeichnet werden, was in jedem Augenblick geschieht. Sie ermöglicht uns, Körperempfindungen, Gedanken, Gefühle und alle anderen Wahrnehmungen, ob angenehm, unangenehm oder neutral, zu erfahren und so zu akzeptieren, wie sie sind – das Leben also tatsächlich zu erleben, wie es sich von Augenblick zu Augenblick entfaltet.