Meditation mit dem Heilmantra RaMaDaSa - Heilenergie freisetzen

In dieser Heilmeditation, welche sich sowohl für Schwangerschaft (1.-3.Trimester) als auch Rückbildung eignet, unterstützt du dich in der Selbstheilung und setzt Energie frei, die du anderen Menschen senden kannst. 

 - Heilung, heilende Energie für deine Lieblingsmenschen

 - immer wenn du magst, in der Zeit nach der Geburt

Der Text des Mantras lautet wie folgt:

RA – Sonne
MA – Mond
DA – Erde
SA – Unendlichkeit
SA – Unendlichkeit
SAY – Du
SO HUNG – persönliche Identität

Rückbildungsyoga unterstützt die Erholung nach der Geburt und den reibungslosen Übergang in die Mutterschaft. Bei den Übungen, Meditationen und Atemtechniken findest du die kontinuierliche und bedingungslose Unterstützung, die du für dich und dein Kind brauchst.